Laisa : malhação leve para desfilar impecável no 'Big Brother Espanha'

Gaúcha diz que não engordou um grama durante o confinamento brasileiro apesar de
não ir à academia: 'Sou mesmo uma sortuda'.

Para enlouquecer os homens com seus biquininhos no "Big Brother" da  Espanha
como fez no reality show do Brasil, Laisa aproveitou a estadia em um hotel na orla
 do Rio de Janeiro para retomar a malhação antes de ir para o programa europeu.
Mas nada de exercícios pesados, afinal ela está há dois meses sem fazer atividade
 física por conta do confinamento."Lá dentro da casa eu não tinha condições de
 malhar por causa das luzes dos holofotes que eram muito quentes. Parecia uma
sauna e eu tenho pressão baixa com o calor”, disse Laisa.
No hotel onde estava hospedada, Laisa fez 20 minutos no "transport", algumas
séries de musculação leve para a coxa e muito alongamento.
“Nossa, mal consigo fazer o abdominal atualmente. Assim que tiver um tempinho
vou retomar a atividade física com tudo!”, reclamou ela da falta de fôlego.
Em Porto Alegre, onde vivia, Laisa seguia uma rotina de malhação de segunda a
segunda. Ela alternava os dias de corrida na rua com séries de peso na academia.
A ex-BBB só deixava de se exercitar quando ia para a balada à noite.
“Não malhava no dia que ia para a balada. É que adoro dançar música eletrônica
 e me acabo na night.”
Em sua atual fase sedentária, a afortunada Laisa não engordou um grama sequer.
Continuam irredutíveis seus 62 kg para 1,73m de altura.
“Sou mesmo uma sortuda. Na casa do ‘BBB’ eu era disparada a que mais comia
entre as mulheres e os homens. Aliás, até nisso eu e Yuri combinamos: formamos o
casal bom de garfo.”

Chocolate é o único exagero


Fora do confinamento, ela segue uma alimentação saudável no seu dia a dia.
Não come frituras e nem bebe refrigerante. O único exagero que se permite
é o chocolate.
“Sou chocólatra assumida e não passo um dia sem comer uma barrinha.”
Na nova fase de vida, quando pretende retomar os estudos de medicina com
especialidade em estética no segundo semestre, Laisa não quer mais pegar pesado
 na musculação como antigamente.
“Hoje quero só dar uma definida, sem perder a feminilidade.”

                      Agradecimento: Hotel Windsor Barra da Tijuca - (21) 2195.5000

                             

                                                     Fonte: EGO